烟雨江湖烹饪等级怎么提升？平民玩家怎么花费最少的体力？来看看本手游网小编带来的烟雨江湖烹饪平民升级攻略。
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1、烹饪150之前。兼顾升级和体力获取，尽量不使用后期需求量大的葱蒜和调料。因此只考虑羊肉汤、一品豆腐、肉末茄子、炒青菜，如果鸡蛋存量多可以考虑韭菜炒蛋。
2、烹饪150至200时。调料红糖都做东坡肉，葱蒜优先做粉蒸牛肉，有库存或者粉蒸牛肉不提供经验时做鲫鱼冬瓜汤。同时做之前的低级配方。
3、烹饪200后。鹿肉贫民不考虑，而宋嫂鱼羹要花2个葱性价比不高。不考虑库存情况下，每日有5红糖、5葱蒜、5调料，按每天吃6份食物计算，且不考虑双龙戏珠和牛肉烩的情况下，我的方案如下：
第一日 2东坡 1鱼羹 3粉牛 ——得80体力，花费 3调料 5葱蒜 4红糖，以及 4猪肉 1鲶鱼 1鸡蛋 3牛肉 3米
第二日 3东坡 2鱼羹 1粉牛 ——得86体力，花费 5调料 5葱蒜 6红糖，以及 6猪肉 2鲶鱼 2鸡蛋 1牛肉 2米
第三日起循环第一日
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