“老年人玩手机”不仅在生理上能够延缓“老年痴呆”，而且在精神上能够增加生活乐趣延年益寿。此举不仅能够加强老人和子女及外界的交流，可以学到很多事关老年人的健康知识，还可以娱乐老人的精神生活等等，我开始搜寻有关于老年痴呆的病史，我发现好多人都是因为孤单寂寞没有人沟通，交流，长时间的情绪低落，而造成了记忆力快速退化，失去了思维能力，渐渐变成了老年痴呆。
1、老年人玩手机有助于延缓老年痴呆吗？
“老年人玩手机”不仅在生理上能够延缓“老年痴呆”，而且在精神上能够增加生活乐趣延年益寿。然而，老年人玩手机需要掌握一个分寸，过份投入影响视力；有诸多的负面作用，但总体上利大于弊，建议现在还在使用“老人机”，或者“非智能手机”的老人家庭，其子女最好将此换成智能手机。此举不仅能够加强老人和子女及外界的交流，可以学到很多事关老年人的健康知识，还可以娱乐老人的精神生活等等，
我在两年前，就帮助母亲和岳父更换了智能手机，其实还“落后形势”。据说有些七八十岁的老人，智能手机玩得“很溜”，微信、照相以及手机淘宝无所不能；令我们这些晚辈惭愧不已，然而，知易行难，“老年人玩手机”需要子孙辅导才行，天生“开窍”的高智商老人毕竟是少数。教“老年人玩手机”务必要有耐心，真的需要做到孜孜不倦，否则很可能事半功倍，
为了教岳父和母亲玩手机，我花费了很大的精力，逐步摸索出一套方法如何教他们。有些时候，岳父智能手机卡住了，我还得来回花费一个小时去他家里解决问题，他们往往还“屡教不改”，所以教老人玩手机，一定要换位思考，充分理解老人的窘境。作为一个没有电脑基础的中年人，我自己其实使用智能手机也不是太精，面对长辈在使用智能手机中遇到的困难，开始也无法解决，有些时候还嫌老人烦。
后来在教“老年人玩手机”的过程中，自己也在不断学习和摸索；于是在亦教亦学之中，提高了自己使用智能手机的能力，而老人学习“玩手机”的过程中，忘记了自己的年龄，走进了一个全新的世界；这种感受无疑对其延缓衰老，防止老年痴呆起到了有效的作用。而且老年整个精神世界，得到了无限的拓展；即使有些文化程度较高的高龄老人都因此得益，
2、有人说练书法可以预防老年痴呆，是真的吗？
[工美一兵认证答题]练书法预防老年痴呆的问题，我在报刊丶电脑上查过好多资料，方法是可行的。有的老人还把“汉字反写”纳入逆向思维健脑项目，更有可取之处，“汉字反写”《寿山福海》书法是一门艺术，更是国粹，书法被誉为无言的诗、无形的舞、无图的画、无声的歌。书法的乐趣不仅仅是在于它本身的外在形式，而在于他博大精深的内涵，
成就书法艺术必须有勤奋、坚忍、博学、悟性、境界为一体的综合素养，我想这就是书法能预防老年痴呆的真正内涵所在。练书法防老年痴呆，应该有其功效，但是就看老年人是否有文化基础，或者说爱不爱这一行，比如，年青时对对书法不沾边的人，到老很难去舞文弄墨。实践证明，练习书法好处多多，为什么呢？人生老来无所求，但书法就是和学习一样，学无止境，不但带动大脑的思维和人性的审美，而且带动肢体的运动和人生的渴求，学习书法都希望自己写的字尽善尽美，可惜的是总有不足之处，逾是这样逾是追求，
3、害怕老年痴呆成为儿女负担，怎么延缓老年痴呆出现呢？
谢谢！谢谢让我来回答这个问题！这也是我最想思考的事情，现实我们的生活水平提高了，我们的物质生活能力也提高了，可是我们却被越来越多的老年痴呆症困惑着，为了预防这种病，我想了很多就如我来说，我前几年因为身体的原因，在不间断的时间里做了两次手术，手术的过程中都是全麻，有人说，全麻一次要傻上几年，那么我全麻两次，是不是就意味着我将来要变成一个傻子这种压力让我无法接受，我不想成为任何人的负担，活着，我要活的有尊严！那怕是我失去了生活的能力，但也不能变成一个什么都不知道的人，那样太可怕了我接受不了，好长时间，我在梦里都经常梦见自己找不到家，不知道任何人的电话号码。
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