玩手机的辐射不影响大脑，但是因为玩手机而休息不好，睡眠不足可影响大脑。长期玩游戏这种事情，是降低人的能量的，清晨的微风、绿色的植物、运动的汗水、读书的感悟、劳动带来的成就感、被现实中的真情带来的心动······这些都是正能量，能够让你有心劲儿，让你回到当下，回到你自己，而不是在虚幻里浪费时间。
1、玩手机会影响大脑吗？
个人观点什么东西都需要适度。适度游戏益脑，沉迷游戏伤身，大部分人玩手机就是刷新闻，看视频，玩游戏，短时间的娱乐。可以放松心情，身体得到休息，但是长时间的玩手机，眼睛在近距离保持长时间的观看，容易引起眼部疲劳，增加身体的疲劳感。玩手机的辐射不影响大脑，但是因为玩手机而休息不好，睡眠不足可影响大脑，指导意见建议不要给自己负面的心理暗示。
2、长时间玩游戏对大脑压力大么？会使人抑郁，精神分裂么？
孩子，长时间玩游戏，倒不一定使人抑郁，精神分裂，但是长期玩游戏这种事情，是降低人的能量的。尽管你玩的是快乐的，玩的时候精神十足，兴奋不已，但是你回忆一下，是不是玩了几个小时游戏之后，回到生活里，萎靡不振，什么都不想做？如果天天玩长时间的游戏，心思全放在游戏带来的刺激和兴奋里面。放下游戏，人的无精打采的感觉更强，
而且，离现实越远，就越想打游戏，越打游戏，就离现实越远。这是个人感受，如果科学家用仪器检测之后，人的身体能量也是明细的在降低，游戏能让人上瘾，因为游戏带来的冲击感强烈、刺激强烈，能让你在寡淡的现实生活中找到乐趣，它本身一定能够刺激大脑。你在游戏里的成就感、价值感，很可能在现实里根本没有得到过，这种感觉让人充实而快乐，
但是，是它都是假的，只是游戏。删了游戏，取消账号，就一切都没了，你投入的所有精力、时间、金钱，就像水一样流走，干涸了，耗尽了，在现实里，除了“我打游戏很厉害”之外，这些帮不到你啥。除非你走专业路线，上大学考游戏专业，这还能帮你未来有口饭吃，但是，能走专业路线的人，都是游戏中的王中王，除了有时间精力金钱的投入之外，你还需要有天赋，你如果不是百里挑一，千里挑一的水平，进不了战队比赛。
很可能，游戏对你来说，最终就是一个让你快乐的娱乐活动，而且，它就像饮鸩止渴的“鸩”，你所能尝到的快乐，都是预支了之后的快乐。当快乐被你提前消费掉了，你之后的日子就要在漫长的等待中保持低能量，所以，它不值得你付出全部。重要的是，抑郁症的特征:三低，其中一低就是低能量，一个抑郁症患者，有一个特征，就是没有力气，这个也做不动，那个也动不了。
他不是不想做，而是没有心劲儿，打游戏不一定让你抑郁和精神分裂，但是有可能把你推向抑郁。生活还是要继续，你还是需要在现实生活里，与人交往，做好事情，获得价值，然后你才有能力领略现实生活的美好，探索现实中的，真正的刺激冒险。如果你需要找真正的快乐，还是要在现实里去找，清晨的微风、绿色的植物、运动的汗水、读书的感悟、劳动带来的成就感、被现实中的真情带来的心动······这些都是正能量，能够让你有心劲儿，让你回到当下，回到你自己，而不是在虚幻里浪费时间。
普通人的家庭，父母要求你做这个那个，无非是希望你将来有口饭吃而已，然后有好的发展，好的未来，但是你不一定能听，等你真正在社会上摸爬滚打，领略到钱难赚屎难吃，被社会毒打之后，才会真正明白这些。对大孩子来说，苦口婆心，不如直接断你饭碗，建议你找个工作干几天，试试自己赚钱的本事，才会明白的更多点，——————————昨天，一时间手录入回答关于了这个问题，没想到这么多人关注！还有家长问我怎么样应对游戏成瘾的孩子，我深感责任！这不是几句话能说清的，游戏有它存在的理由，如果关闭游戏就可以万事大吉，那岂不是太简单了？所以我会关于这个问题认真的再写下去。
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