允许孩子每周的特定时间段玩会游戏。孩子沉迷游戏，家长要进行适当的干预，无条件接纳孩子，等孩子玩够自己醒悟过来这种呢也不靠谱，家长的不管，相当于变相地纵容孩子玩游戏，只能使孩子越陷越深，不想让孩子沉迷游戏，家长需要引号孩子建立手机网络、学习、作息的界限，让孩子在不影响正常的学习作息下有边界地玩游戏。
1、如何让青少年戒掉游戏瘾？
其实现在这个时代说网瘾就有些太刻板了，不要说小孩子，我们大人闲暇之余也都会掏出手机看看新闻，看看视频。小孩子玩游戏也是跟大人一个心里阿，就是兴趣，我想每一个都有自己的消遣方式，试想如果一定要让您戒掉手机，不让看什么新闻阿，电影啊等等，您会不会觉得这是多么不可思议，且不能完成的一件事，所以说，只要稍微管控好尺度就好啦。
如果爱玩电子游戏是瘾，那爱打篮球，爱踢足球不也一样是瘾了吗？我小的时候两天不打球，浑身都不自在！所以说嘛，爱玩是孩子的天性，都是从小时候过来的。[呲牙][呲牙]如果您实在觉得孩子太沉迷电子游戏了，那我觉得你可以尝试着去让他去玩一些户外体育游戏，篮球足球之类的，还能锻炼身体呢，变的像那些体育明星一样帅气，多好呀！[大笑][大笑]实在不行，我推荐个绝招，就是去游戏里坑他。
2、家长该如何帮孩子“戒掉”手机游戏的瘾？
孩子一旦迷上网络，这是所有家长都头疼的事，也是很多家长非常关心的，网络究竟怎么看呢？首先要明确网络不是坏东西，就是我们很多家长都骂网络商怎么怎么可恨，网络怎么怎么可恨，错了，网络是导火索，导火索在外面插进一根线，真正的炸药不是网络，炸药要是你孩子心理上的问题，孩子一旦迷上网络必有他心理上的问题，说明他一定在现实生活中有一些想要逃避的东西。
有一个朋友跟我讲，他的孩子迷上网络，他很聪明，暑假给他报了游泳班，不光让他学班，每周末都孩子比赛，后来为了比赛孩子自己自然而然摆脱网络，后来游泳游的很棒，所以我想这就是聪明的父亲，首先，这个父亲对孩子兴趣表示肯定然后跟他共同讨论。让他感觉到你们俩有共同语言，然后他才愿意跟你交心，在这个过程当中，你才能去拉回他来，然后他兴趣多样，生活有趣，他不会沉迷网络，如果一个人活的很高兴，很快乐，他干嘛玩儿网络，他也不会痴迷的，只要痴迷网络的孩子一定是有回避现实的一些东西啊，孩子为什么上网成瘾，肯定是不想上学，因为上学不快乐，或有某种情绪，所以你要让他有别的快乐，才能让孩子不再痴迷网络！，
3、怎样让孩子戒掉游戏瘾，多接触外面的世界？
现在很多学生沉溺于网络游戏难以自拔，令家长和老师非常苦恼。有时骂一顿打一顿也起不到明显的作用，在家里你掐了孩子的手机，ta可能寻求别的途径，其实玩游戏也不是什么坏事，只要别上瘾就行。我的建议：限制和约定玩游戏的时间，培养健康的兴趣爱好，转移注意力，下面我们就具体聊聊。限制和约定孩子的游戏时间，如果我们完全制止，孩子可能口不服心不服，甚至故意和我们对着干，或者私下里寻求别的游戏途径，更不好监管了。
所以我们还是不能完全堵死，给孩子一定的活口，首先限制孩子玩游戏的时间。允许孩子每周的特定时间段玩会游戏，这样慢慢由无度游戏变成有限度的控制。和孩子约定好，如果表现好可以适当延长一点游戏时间，这样的约定是为了激励孩子往好的、积极的方向发展。培养健康的兴趣爱好，用健康的兴趣爱好慢慢将孩子从游戏的世界拉出来。
假期可以陪孩子打打球，下下棋，或者弹弹琴，游游泳，既可以锻炼身体又可以去除网瘾。案例：同事家孩子有段时间迷恋上一款手游游戏，晚上玩到很晚，打骂都不行，偷父母的手机玩，后来同事征求儿子的意见给他报了散打，没想孩子很喜欢，每天写完作业自己都积极练习，练习累了倒头便睡，游戏竟慢慢搁置了，转移注意力。如果以上两个办法都行不通，我们还可以用别的事物转移一下孩子的注意力，例如养只孩子喜欢的宠物。
